¿Qué alimentos ayudan a quemar grasas?

El consumo de ciertos alimentos puede llevar a una reducción de la grasa corporal. Cuando …

¿Comer este tipo de azúcar puede prevenir el aumento...

La manosa, un tipo de azúcar, puede afectar enormemente el metabolismo, el aumento de peso …

¿Están nuestros cerebros tratando de impedir que hagamos ejercicio?

La “paradoja del ejercicio” describe el impulso conflictivo dentro de la sociedad moderna de ir …

¿El yoga puede mejorar su vida sexual?

En Internet abundan los blogs de bienestar que recomiendan el yoga para una mejor vida …

Obesidad: No tiene que perder peso para estar en...

Una nueva investigación sugiere que las personas obesas pueden disfrutar de una buena salud cardiovascular …

Ejercicios para corregir la inclinación pélvica anterior

La inclinación pélvica anterior es cuando la pelvis, que incluye los huesos de la cadera …

¿Este aditivo alimentario común nos impide hacer ejercicio?

Un estudio en dos partes que examinó tanto a ratones como a humanos reveló una …

¿Qué es la desintoxicación del vinagre de manzana?

En los últimos años, las dietas de limpieza han ido creciendo constantemente en popularidad. Un …

¿Podrían las bacterias intestinales causar dolor en las articulaciones?

Encontrar una relación entre la osteoartritis y las bacterias en nuestros intestinos parece poco probable. …

¿Cuáles son los mejores ejercicios para pies sanos?

Muchas personas experimentan dolor de pie o de tobillo en algún momento. Al mantener los …