Ansiedad: ¿El tamaño de la cintura tiene algo que ver con esto?

La ansiedad, un trastorno común del estado de ánimo, tiene muchos factores de riesgo, como la composición genética y el estrés. Recientemente, los investigadores han estado revelando la relevancia de algunos factores de riesgo más sorprendentes. Un nuevo estudio de América Latina sugiere que el tamaño de la cintura podría ser uno de ellos.


Una nueva investigación investiga la relación entre las medidas de la cintura y el riesgo de ansiedad.

Los trastornos de ansiedad son ahora la condición mental “más común” entre los adultos en los Estados Unidos, confirma la Anxiety and Depression Association of America.

Las mujeres tienen el doble de probabilidades de ser diagnosticadas con ansiedad que los hombres, y también son más propensas a comer en exceso debido al estrés.

Además, la ansiedad también se ha asociado con el advenimiento de enfermedades cardiometabólicas, como la cardiopatía coronaria y la diabetes.

Un nuevo estudio de América Latina que se enfocó en las mujeres posmenopáusicas ahora sugiere que el riesgo de desarrollar una forma de ansiedad más adelante en la vida podría tener algo que ver con el tamaño de la cintura de una mujer.

Los investigadores, que provienen de muchas instituciones de varios países latinoamericanos, entre ellos Perú, Chile y Ecuador, encontraron correlaciones entre la proporción de cintura a estatura de las mujeres y su probabilidad de ser diagnosticadas con ansiedad.

El artículo -cuya primera autora es la Dra. Karen Arroyo, de la Facultad de Medicina de la Universidad Peruana de Ciencias Aplicadas en Lima, Perú- que informa que los hallazgos de los investigadores han sido publicados en la revista Menopausia .

Relación cintura-estatura y riesgo de ansiedad

La Dra. Arroyo y sus colegas trabajaron con 5,580 mujeres con una edad promedio de 49.7 años. De estas participantes, 58 por ciento eran posmenopáusicas y 61.3 por ciento dijeron que vivían con ansiedad.

Los científicos examinaron datos relacionados con el peso y la estatura de las mujeres para determinar si había o no alguna asociación entre el tamaño de la cintura y el riesgo de desarrollar ansiedad.

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Según los investigadores, esta es la primera vez que se ha examinado la relación cintura-estatura, específicamente, para descubrir una relación con los trastornos de ansiedad. La relación cintura-estatura se ha considerado anteriormente como un indicador del riesgo cardiometabólico, que, como se ha mencionado anteriormente, se ha relacionado con los trastornos del estado de ánimo, incluida la ansiedad.

La relación cintura-altura se determina dividiendo las medidas de la circunferencia de la cintura por las medidas de la altura, y una mujer es típicamente obesa si el tamaño de su cintura es igual a más de la mitad de sus medidas de altura.

En el estudio actual, el Dr. Arroyo y sus colegas dividieron a los participantes en tres grupos – tertil inferior, medio y superior – basándose en la proporción entre cintura y altura calculada.

Para empezar, el equipo encontró que las mujeres de los tertiles medio y superior tenían un riesgo significativamente mayor de tener ansiedad que sus pares del tertil inferior.

Sin embargo, después de ajustar los factores relevantes, vieron que sólo las mujeres en el tertil superior tenían más probabilidades de mostrar signos reveladores de ansiedad.

En resumen, cuanto más grande sea la cintura de una mujer, más probable es que experimente ansiedad.

Mejor cuidado para las mujeres

Estudios anteriores han demostrado que las mujeres posmenopáusicas son más propensas a tener ansiedad y que su calidad de vida a veces se ve gravemente afectada por ella, y algunas investigaciones sugieren una superposición entre los efectos fisiológicos de la menopausia, como los sofocos, y los síntomas de ansiedad.

La Dra. JoAnn Pinkerton, directora ejecutiva de la Sociedad Norteamericana de Menopausia, explica que los hallazgos de este estudio podrían ayudar a mejorar las pautas de salud ofrecidas a las mujeres en etapas posteriores de la vida.

“Los cambios hormonales”, explica, “pueden estar implicados en el desarrollo tanto de la ansiedad como de la obesidad abdominal debido a su papel en el cerebro y en la distribución de la grasa”.

“Este estudio proporciona información valiosa para los proveedores de atención médica que tratan a mujeres de mediana edad, porque implica que la relación cintura-estatura podría ser un buen marcador para evaluar a los pacientes por ansiedad”.

Dra. JoAnn Pinkerton

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